O que faz um psicólogo?

O psicólogo é um profissional que visa melhorar a qualidade de vida do indivíduo e das relações entre as pessoas a sua volta.

Tem como objetivo auxiliar as pessoas no processo de autoconhecimento, a lidar com as dificuldades e conflitos, e construir junto com o paciente novas formas de enfrentar seus problemas.

Quando sabemos mais sobre nós, podemos começar a nos sentir mais fortes, mais calmos, mais centrados e dispostos a produzir mudanças.Em alguns casos o psicólogo pode trabalhar em parceria com outros profissionais, como: nutricionistas, médicos, enfermeiros, dentistas, fisioterapeutas e professores. Cria-se assim um grupo de trabalho, onde todos estão envolvidos para a resolução do problema.

Abaixo, uma breve apresentação das duas abordagens de formação, utilizadas na prática clinica, de acordo com a avaliação realizada e interesse do paciente.

TERAPIA SISTÊMICA 

A Terapia Sistêmica é uma abordagem que compreende o individuo na relação com seus diversos sistemas (familiar, escola, trabalho, comunidade…), os quais são interdependentes um do outro.

É indicada para todas as pessoas, de qualquer faixa etária, que esteja com sofrimento psíquico/emocional, com alguma dificuldade ou conflito específico. O processo terapêutico pode acontecer de forma individual, casal ou familiar. 

A terapia sistêmica propõe uma intervenção por tempo limitado e busca modificar o padrão de relacionamento intra ou extrafamiliar.

Características personalizadas

 - Objetivos e estratégias terapêuticas  avaliadas e decididas em conjunto;

 - estratégias adaptadas às necessidades de cada cliente;

 - trabalho em equipe multidiscplinar com psiquiatra e nutricionista em caso de necessidade.

EMDR 

"Eye Movement Desensitization and Reprocessing" (Dessensibilização e Reprocessamento por meio dos Movimentos Oculares) é uma abordagem de terapia, desenvolvida nos EUA no final dos anos 80 pela Dra. Francine Shapiro. Permite o acesso à rede de memória traumática, através da estimulação sensorial bilateral (ocular, auditiva e/ou tátil), para melhorar o procesamento de informções, com novas associações entre a memória traumática e memórias mais adaptativas. Por ser uma abordagem integrativa, permite ao profissional utilizar o conhecimento adquirido em outras abordagens em momentos específicos do tratamento.

Inicialmente foi utilizada para tratar eventos de Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT), tais como abusos sexuais, estupros, traumas de guerra, assaltos, desastres naturais e outros tipos de violência. Hoje, entretanto, aplica-se a tratamento de ansiedade, depressão, insegurança, medos, traumas, fobias, problemas de relacionamento pessoal, baixa auto-estima, transtorno do sono, instalação de recuros positivos e melhorias no desenvolvimento pessoal e profissional. 

Sua eficácia já foi demonstrada em uma série de relatórios e estudos – inclusive utilizando testes com ressonância magnética. As pessoas que usam a abordagem argumentam que o EMDR pode diminuir o efeito de emoções negativas. A expectativa é que os efeitos debilitantes das memórias perturbadoras sejam reduzidos a cada sessão. A abordagem é reconhecida e recomendada pela Organização Mundial da Saúde.

O EMDR tem resultados eficazes para pessoas de todas as idades, tanto terapeuticamente como para a otimização do desempenho em geral. Por levar a um reprocessamento de experiência a nível cerebral, o EMDR tem trazido resultados verdadeiros e duradouros para quase todos os tipos de sofrimento emocional. 

Leia a seguir matéria publicada na Revista Veja em junho de 2020 sobre o EMDR: https://vejasp.abril.com.br/saude/conheca-a-nova-terapia-emdr-usa-estimulos-sensoriais-para-lidar-com-traumas/

Abaixo, assista ao vídeo a partir de experiências da Drª Francine Shapiro, criadora do EMDR.

Abaixo, assita ao vídeo "Como funciona a Terapia EMDR em seu cérebro?", material produzido pelo EMDR Treinamento & Consultoria.

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